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domenica, 19 Maggio 2024

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Yoga in gravidanza, inizia un nuovo corso a Soci

Un percorso che propone un armonioso intreccio tra yoga, visualizzazioni, movimento in musica e meditazione. Un percorso che vi permetterà di entrare in ascolto del vostro corpo, del vostro sapere arcaico, del vostro bambino e vi aiuterà a rilassarvi fisicamente e mentalmente, allungando, respirando, rinforzando…

Sono questi gli obiettivi del corso “Yoga in gravidanza” che prenderà il via mercoledì 15 febbraio a Soci, presso La Via dell’Albero. Ad organizzare gli incontri, oltre all’associazione, ci sarà anche Valentina Baglioni, ostetrica casentinese e già amata scrittrice di CASENTINO2000.

Il suo progetto svilupperà una serie di incontri che si svolgeranno nell’intimità di un ambiente protetto in cui si creerà anche uno spazio per la condivisione e l’ascolto: “Il corso sarà una vera preparazione al parto e non solo. Ci rafforzerà anche in gravidanza e ci permetterà di fare una scorta di energia femminile anche per il dopo parto. Adatto a tutte le mamme in dolce attesa!” Ha spiegato Valentina.

Il corso prevede 5 incontri di mercoledì dalle ore 18,30 alle 20,00:
15/02 Yoga in gravidanza con Valentina
22/02 Yoga in gravidanza con Valentina
01/03 Yoga in gravidanza con Valentina
08/03 Meditazione in gravidanza con Daniela
15/03 Biodanza in gravidanza con Carolina
Costo
40 euro per i 5 incontri
20 euro per il tesseramento annuale Associazione La Via dell’Albero

Per informazioni e aggiornamenti sul corso segui la pagina dell’evento.

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